自宅で気軽にアーシングができる「アーシングマット」があるのですが、本当に効果あるのでしょうか？
実際に電磁波に囲まれた生活の中で少しでもアーシングをしたくてアーシングマットを購入して使用しているのですが、アーシングマットについて怪しいと感じる人もいるかもしれませんよね？
この記事では、アーシングやアーシングマットとは何か？実際のアーシングマットを使用した感想などをご紹介しますね。
アーシングマットは効果ない？アーシングとは何？
アーシングマットというアイテムでできることは人体のアーシングなのですが、実際アーシングとは何なのでしょうか？
「アーシング」は、裸足になり直接大地と触れるというカリフォルニア発祥の健康法のことです。
電化製品のアースをする（電気を逃がす）ことと同じように本来自分たちの体も、裸足で大地と繋がり、体の中の溜まった電気を放出し、体内の電気バランスを整えることができますよ。
しかし現代では、直接裸足で土や草の上を歩くことは困難ですよね？
アスファルトやコンクリートの道を、電気を通さないゴム靴を履いて歩き、自然から離れ、電化製品に囲まれて生活をしている方も多いのではないでしょうか？
そこで一般的な「アーシング」には以下の方法があります。
●裸足で土の上や草の上を歩く
●素肌を自然に触れさせる（草木に手で触ったり、草の上に寝そべる）
●海水浴や波打ち際を歩く（海水は、塩分により電気をよく通すため、海水浴はアーシングに適している）
このように自然と触れ合うことでアーシングは可能で、簡単にできそうなことのように思いますが、実際できますか？
毎日学校や仕事行ったり、家事をしたり、自然が体に良いと分かっていても都会に住んでいる場合はなかなか難しいよね・・・
そうなんです、アーシングをして体内に溜まった電気を放出することが体にも良いことだと分かっていてもなかなかそんな環境や時間がありません！
そこで自宅でできるアーシング方法として「アーシングマット」を利用しますよ！
実際に知人から自宅で電磁波除去に効果があったと「アーシングマット」を紹介してもらったので実践してみました。
ただ、やはり「アーシングマット」で電磁波対策ができるというとちょっと怪しいと感じる人もいるかと思いますし、実際効果あるのかないのか疑問ですよね？
そこで、実際にアーシングマットを使用した感想や電圧測定をしてみたのでご紹介しますね。
実際にアーシングマットを使用して電圧を測定してみた！
私がアーシングマットを知ったのは、「パソコン作業が多い知人がずっと頭痛持ちで、どんな病院に行っても改善しなかった症状が、アーシングマットを使いだしたら頭痛が改善された！」と聞いたからです。
私もパソコンやスマホ、ゲームなど日常で電磁波に囲まれて生活をしており、よく頭痛も起こしていたので効果を期待してアーシングマットを購入してみました。
アーシングマットを購入し、家でのパソコン作業の時やテレビを見ている時はできるだけマットの上にいるようにしています。
（私の使用サイズはこちら）
そして、アーシング測定キットを使用し、実際アーシングができているのか、見てみましたのでご紹介しますね。
実際に使用した【アーシング測定キット 測定器 電圧計】
この測定キットは体内の電圧を図るのではなく、体表面の電圧を図っておりアーシングが実際にできているかの確認となります。
ただ説明書を読んでも素人には少し難しく、体内の電圧ではないのか・・・とがっかりしましたが、とりあえず測定場所の環境の電圧が分かるとのことで、早速測定してみました。
【まずはどのくらいの電圧が出ているのか測定】
こうして電圧を測定してみると、電子レンジや冷蔵庫などの家電近くは想像通り、電圧が高いのが分かりますよ。
特に電子レンジ使用中の電磁波は桁違いでかなり高いですね。
電子レンジ使用中は少し離れた所にいる方が良さそうだね！
次にアーシングマットを使用する前と後の違いをご紹介します。
【アーシング前】
何もしていない状態
テレビの近くでテレビを見ている私の体表面の電圧測定です。
【アーシング後】
アーシングマットに足をのせながら10分ほどテレビを見た後の私の体表面の電圧測定です。
このように、アーシングマットを少しでも使用すると体表面の静電気は実際流れているようです。
なので、テレビやパソコンなど使用中はアーシングマットに乗ってる方が体には良いのだろうと思います。
冬場は意外とカーペットなども電磁波が大きいのでアーシングしながらの利用が良さそうですね。
では、アーシングマットを使用して体はどうなったのか？効果あったのか感想をご紹介しますね。
実際にアーシングマットを使用した感想は？
アーシングマットを実際に使用してパソコン作業などをしていると、静電気を帯びているのか？足裏がピリピリするのが分かりますよ。
実際に足裏がピリピリするので初めて使用した時は違和感があり、あまり長時間使えないくらいでした。
なんとなくこのピリピリ感で体調が良くなりそうな予感がしますよね！
具体的に体がどうなったという感覚はあまり分かりませんが、アーシングマットを使用しているせいか常に電気を帯びているという気持ちも薄らぎ頭痛も軽減しています。
プラシーボ効果もあるのかもしれないね・・・
個人的な感想としては、アーシングマットはけっこう気に入ってパソコン作業中は使用するようにしていますよ。
やはりなかなか大地に直接素足をつけることはできませんので・・・
アーシングマットの効果は人によって違うとは思いますが、もし電磁波に囲まれた生活でなかなか自然と触れ合うことができないという場合は試してみてもいいのではないでしょうか？
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アーシングマットは効果ない？電磁波対策の感想を暴露！のまとめ
この記事では、アーシングやアーシングマットとは何か？実際のアーシングマットを使用した感想などをご紹介しました。
電磁波対策にて身の回りの電磁波を遠ざけても、今までに体内に溜まった電気を逃がすことも必要です。
自然の中で電気を流すアーシングができればそれに越したことはありませんが、忙しくでできないことも多いですよね。
そんな時に自宅でアーシングができる「アーシングマット」を利用するという手もありますよ。
実際にアーシングマットを使用して、足裏がピリピリする感覚を味わうとパソコン作業を続けてもなんだか調子は良いような気もします。
あくまでも個人的な感想ではありますが、気軽な電磁波対策として利用するのも良いのではないかと思いますよ！
