生活に役立つレゴランドが潰れるって本当？レゴランドを楽しむ３つの方法！
2022年1月19日 橘 柚李 あめのちはれ
レゴランドは潰れそう？レゴランドはひどいって本当かな？とネットで調べてみたら・・・営業してないじゃん！と早とちりしないで下さいね。 … 生活に役立つ
食べもの台湾ドーナツはカロリーが高い？いろいろな台湾ドーナツを比べてみた！
2022年1月18日 橘 柚李 あめのちはれ
最近よく見かける台湾スイーツの一つ、台湾ドーナツ！ ミニストップでも新商品として台湾ドーナツが発売されました！（2022．1．18） …
太極拳で整える太極拳の基礎知識｜太極拳を始めたい人向けの簡単解説！
2022年1月7日 橘 柚李 あめのちはれ
ゆず君
太極拳を始めてみたいけど、一体太極拳って何？ 「拳」ってつくから実は強いのかな？ すもも先生
太極拳は、元は中国の拳 …
考え方で心を整える怒らない人になりたい！正義感からくる怒りの対処方法は？
2021年12月26日 橘 柚李 あめのちはれ
ちょっとした事でイライラしたり、カッとなり怒ってしまい後から落ち込んだり・・・そんな『怒り』に振り回されてしまう事はありませんか？ …
釣り初心者に役立つワカサギテントはペグが必要？飛ばされないテントの張り方！
2021年12月9日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギテントを設営した後、しっかりとペグで固定をしていますか？ 硬い氷にはなかなか刺さらないペグ・・・まあいいや、と油断すると、強 …
心と体を整えるダメな自分を変えたい！自分を好きになる前向きな言葉や考え方を変える方法
2021年11月30日 橘 柚李 あめのちはれ
「何をやってもダメな自分」「ネガティブで自己肯定感が低い」・・・そんな自分を変えたい！と考えることはありませんか？ 人は変わりたいと …
心と体を整えるトトノエライトの使い方や効果は？口コミや評判を調査！
2021年11月24日 橘 柚李 あめのちはれ
『トトノエライト』という光目覚まし時計はどのように使うのか？ トトノエライトの使い方や期待される効果と睡眠に関係する光についてご紹介 …
釣り初心者に役立つダイソーのケミカルライトの使い方は？釣り初心者向けに解説！
2021年11月17日 橘 柚李 あめのちはれ
ゆず君
100均のダイソーでケミカルライトを買ったけど、釣竿への付け方が書いてないよ～！！ どうやって釣りの時に使えば効果があるの？ …
釣り初心者に役立つワカサギ釣りは誘い方より棚（たな）が大事？初心者でも簡単に釣れるコツ
2021年10月31日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギ釣りでは、誘い方はもちろん大切ですが、誘い方を知っているたけではなく、いち早くワカサギのいる棚（タナ）を見つけることが釣果アップに …
心と体を整える足にギプスをしたままお風呂に入る方法は？ギプス生活に必要な物や注意点を専門家が解説！
2021年10月28日 橘 柚李 あめのちはれ
初めて家族が左足部の靭帯断裂により松葉杖とギプス生活になった時、ギプスを巻いた生活の苦労を目の当たりにしました。 ギプスを巻いたまま …
釣り初心者に役立つ氷上ワカサギ釣りの持ち物まとめ【初心者必見】
2021年10月22日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギ釣りは、釣り初心者でも楽しめる簡単な釣りです！ 運が良ければ初心者でも入れ食い状態という経験ができます！ ワカサギ釣りは、ボートやドーム船などで釣る所もありま …
食べもの引きこもりの生活で太るのはイヤ！痩せるコツは食事にあり！
2021年10月17日 橘 柚李 あめのちはれ
家に引きこもる事が多かった自粛生活が続き、コロナ太りで悩んでいませんか？ そもそも家に引きこもっている状態ではなかなか運動ができませ …
釣り初心者に役立つ釣りの寒さ対策は？女性や寒がりさん必見！重ね着の基本と防寒アイテム！
2021年10月8日 橘 柚李 あめのちはれ
真冬でも釣りがしたい！という場合、女性や寒がりさんはどんな寒さ対策をしていけばいいのでしょうか？ 冬場の釣りは、冷たく強い風や濡れて …
釣り初心者に役立つ釣りの時のスマホ落下防止と防水対策におすすめなアイテムは？
2021年9月28日 橘 柚李 あめのちはれ
船釣りで大物が釣れた時には毎回スマホで記念撮影！・・・そんな父が案の定、釣り中にスマホを海に落としてしまいました。 海の上なのですぐ …
釣り初心者に役立つフェイスカバーで日焼けを予防！１００均の優秀な商品ご紹介！
2021年9月10日 橘 柚李 あめのちはれ
私は元々肌を絶対焼かない主義だったのですが、登山や海釣りに行くようになり、１日中太陽の下で過ごすようになりました。 アウトドアでは、 …
釣り初心者に役立つ夜釣りに必要なものとは？初心者必見のBEST6！
2021年8月27日 橘 柚李 あめのちはれ
釣りを始めて段々と楽しみがわかってきた頃、そろそろ『夜釣り』にも出かけたくなりますよね？ この記事では、釣り初心者の方向けに釣竿や餌 …
釣り初心者に役立つ渓流釣りで必要な熊対策は？熊よけ方法のまとめ（体験談より）
2021年8月20日 橘 柚李 あめのちはれ
渓流釣りや登山、キャンプや山菜採りなど山でのアクティビティは、熊対策が必要な場合があります。 熊との遭遇を非日常だと思っていた人も熊 …
食べもの遅延型フードアレルギー検査を受けた体験談｜なぜ受けたのか？検査方法は？
2021年7月30日 橘 柚李 あめのちはれ
私は医師の指導にて糖質制限を実施したのですが、なぜ糖質制限をする事になったのかというと、 『お腹を下しやすい、便秘になりやすい、ガス …
食べもの糖質制限中に外食の付き合いで困った時！糖質控えめの食べていいものは何？
2021年7月15日 橘 柚李 あめのちはれ
糖質制限中なのに、飲み会や友達との付き合いで外食をしなければならない時、「糖質を控えたいけど何を食べたらいいのか？」と悩んだ事はありません …
食べもの肉を食べても太らない？『糖質制限』の方が痩せるのはなぜ？
2021年7月2日 橘 柚李 あめのちはれ
ダイエットの方法には糖質オフやカロリーオフなど色々な方法がありますが、ダイエット目的だけでなく健康も意識するなら糖質を制限した食事の方が理 … 太極拳で整える太極拳の基礎知識｜太極拳を始めたい人向けの簡単解説！
2022年1月7日 橘 柚李 あめのちはれ
ゆず君
太極拳を始めてみたいけど、一体太極拳って何？ 「拳」ってつくから実は強いのかな？ すもも先生
太極拳は、元は中国の拳 … 考え方で心を整える怒らない人になりたい！正義感からくる怒りの対処方法は？
2021年12月26日 橘 柚李 あめのちはれ
ちょっとした事でイライラしたり、カッとなり怒ってしまい後から落ち込んだり・・・そんな『怒り』に振り回されてしまう事はありませんか？ … 心と体を整えるダメな自分を変えたい！自分を好きになる前向きな言葉や考え方を変える方法
2021年11月30日 橘 柚李 あめのちはれ
「何をやってもダメな自分」「ネガティブで自己肯定感が低い」・・・そんな自分を変えたい！と考えることはありませんか？ 人は変わりたいと … 心と体を整えるトトノエライトの使い方や効果は？口コミや評判を調査！
2021年11月24日 橘 柚李 あめのちはれ
『トトノエライト』という光目覚まし時計はどのように使うのか？ トトノエライトの使い方や期待される効果と睡眠に関係する光についてご紹介 … 心と体を整える足にギプスをしたままお風呂に入る方法は？ギプス生活に必要な物や注意点を専門家が解説！
2021年10月28日 橘 柚李 あめのちはれ
初めて家族が左足部の靭帯断裂により松葉杖とギプス生活になった時、ギプスを巻いた生活の苦労を目の当たりにしました。 ギプスを巻いたまま …
リラックスで整えるイライラする気持ちを抑える香りは何が良い？おすすめ精油を紹介！
2021年6月4日 橘 柚李 あめのちはれ
匂いの刺激は視覚や聴覚よりも脳への到達速度が速いため、香りでイライラする気持ちを落ち着かせる事は、手軽で簡単なリラックス方法の一つです。
…
心と体を整える松葉杖で脇が痛い！対処法や松葉杖の使い方・階段昇降を専門家が解説！
2021年5月29日 橘 柚李 あめのちはれ
私の家族が、外出時に段差で足をくじいてしまい、足部の靭帯断裂の診断を受け初めてのギプス固定・松葉杖生活が始まりました。 私はリハビリ …
太極拳で整える24式太極拳初心者の練習方法は？分かりやすい練習動画と知っておきたい事！
2021年5月21日 橘 柚李 あめのちはれ
24式太極拳を習い始めてすぐの頃は、動作や流れを覚える事が難しいと思います。 動きももちろんですが、立ち姿勢から普段の生活とは違いま …
考え方で心を整えるネガティブな思い込みを手放す方法は？自分で気づき、生きづらさを解消する！
2021年4月29日 橘 柚李 あめのちはれ
私達は常に現実を見ているようで、本当はそれぞれの思い込みのレンズを通して物事を見ています。 毎日が自分にとって楽しい日々であればポジ …
考え方で心を整える悪い方に考える癖を治す方法は？プラス思考になる5つの方法と実践例を紹介！
2021年4月22日 橘 柚李 あめのちはれ
物事に対して常に悪い方に考えてしまう、そんな癖を治したいと考えることはありませんか？ 私もその一人で、物事に対しいつも悪い方へ考える …
リラックスで整える『塗り絵』には脳の活性化やリラックス効果があるって本当？
2021年3月19日 橘 柚李 あめのちはれ
最近では子供だけではなく、『大人の塗り絵』が流行っていますね。 脳を活性化させるトレーニングとしての目的や自律神経を整えリラックスが …
太極拳で整える24式太極拳の衣装は？初心者向け服装のまとめ
2021年3月2日 橘 柚李 あめのちはれ
24式太極拳を習おうと考えている方、すでに習い始めたがまだまだ初心者、という方にとって、「何を着て太極拳に行こうかな？」と悩んでいる方もおられると思います。 習い始めた頃は …
太極拳で整える24式太極拳の動作名称と覚え方【初心者必見】
2021年1月27日 橘 柚李 あめのちはれ
ゆず君
24式太極拳を習い始めたけど、套路（とうろ）の名前や動きが難しくて全然覚えられないよ～ 24式太極拳の初心者の方は、このような悩みは多いのではないでしょうか？ …
考え方で心を整える仕事の失敗で落ち込む時、心を楽にする考え方は？完璧主義を手放そう！
2021年1月10日 橘 柚李 あめのちはれ
仕事で失敗やミスをしてしまった時に、必要以上に自分を責めてしまい落ち込んだ状態からなかなか立ち直れなったり、常に「失敗してはいけない」「完 …
リラックスで整えるリラックスが苦手な人に試して欲しい「筋弛緩法」「自律訓練法」のご紹介
2020年12月13日 橘 柚李 あめのちはれ
「リラックス」は心身に対して良い影響があるだけでなく思考にも影響するためリラックスする事は大切です。 では、みなさんはどのようにリラ …
リラックスで整える心身だけでなく「本当のリラックス」で思考の抽象度も上がる
2020年12月5日 橘 柚李 あめのちはれ
『本当のリラックス』とはどのような状態かご存知ですか？ リラックスすると、心・身体だけでなく、思考にも良い影響（思考の抽象度を上げる …
考え方で心を整える意識の使い方でネガティブ思考や感情を変える！
2020年11月26日 橘 柚李 あめのちはれ
普段の日常生活で、どれだけ自分の身体や思考・感情を意識していますか？ 無意識にネガティブな思考や感情に振り回されている事はありませんか？ 自分の身体なのに、自分の思考 …
心と体を整える体調不良のその症状は電磁波の影響かもしれません！
2020年11月2日 橘 柚李 あめのちはれ
病院に行っても治らない不調、原因不明の長引く頭痛、もしかしてと思ってスピリチュアルの先生にヒーリングしてもらったが取れない疲れ、などの様々 …
考え方で心を整える今に意識を向ける方法「マインドフルネス」初心者向けのやり方を紹介！
2020年10月6日 橘 柚李 あめのちはれ
「瞑想」と聞くと堅苦しく感じる方もおられると思いますが、最近知られるようになった「マインドフルネス」という言葉を聞いた事があるでしょうか？ …
太極拳で整える太極拳は筋トレになる？太極拳は高齢者にも優しい筋トレ方法だっだ！
2020年9月29日 橘 柚李 あめのちはれ
太極拳と聞くとどのようなイメージをお持ちですか？ ゆず君
太極拳って地味な体操みたいだけど、どんな効果があるのかな？ すもも … 釣り初心者に役立つワカサギテントはペグが必要？飛ばされないテントの張り方！
2021年12月9日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギテントを設営した後、しっかりとペグで固定をしていますか？ 硬い氷にはなかなか刺さらないペグ・・・まあいいや、と油断すると、強 … 釣り初心者に役立つダイソーのケミカルライトの使い方は？釣り初心者向けに解説！
2021年11月17日 橘 柚李 あめのちはれ
ゆず君
100均のダイソーでケミカルライトを買ったけど、釣竿への付け方が書いてないよ～！！ どうやって釣りの時に使えば効果があるの？ … 釣り初心者に役立つワカサギ釣りは誘い方より棚（たな）が大事？初心者でも簡単に釣れるコツ
2021年10月31日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギ釣りでは、誘い方はもちろん大切ですが、誘い方を知っているたけではなく、いち早くワカサギのいる棚（タナ）を見つけることが釣果アップに … 釣り初心者に役立つ氷上ワカサギ釣りの持ち物まとめ【初心者必見】
2021年10月22日 橘 柚李 あめのちはれ
ワカサギ釣りは、釣り初心者でも楽しめる簡単な釣りです！ 運が良ければ初心者でも入れ食い状態という経験ができます！ ワカサギ釣りは、ボートやドーム船などで釣る所もありま … 釣り初心者に役立つ釣りの寒さ対策は？女性や寒がりさん必見！重ね着の基本と防寒アイテム！
2021年10月8日 橘 柚李 あめのちはれ
真冬でも釣りがしたい！という場合、女性や寒がりさんはどんな寒さ対策をしていけばいいのでしょうか？ 冬場の釣りは、冷たく強い風や濡れて … 釣り初心者に役立つ釣りの時のスマホ落下防止と防水対策におすすめなアイテムは？
2021年9月28日 橘 柚李 あめのちはれ
船釣りで大物が釣れた時には毎回スマホで記念撮影！・・・そんな父が案の定、釣り中にスマホを海に落としてしまいました。 海の上なのですぐ … 釣り初心者に役立つフェイスカバーで日焼けを予防！１００均の優秀な商品ご紹介！
2021年9月10日 橘 柚李 あめのちはれ
私は元々肌を絶対焼かない主義だったのですが、登山や海釣りに行くようになり、１日中太陽の下で過ごすようになりました。 アウトドアでは、 … 釣り初心者に役立つ夜釣りに必要なものとは？初心者必見のBEST6！
2021年8月27日 橘 柚李 あめのちはれ
釣りを始めて段々と楽しみがわかってきた頃、そろそろ『夜釣り』にも出かけたくなりますよね？ この記事では、釣り初心者の方向けに釣竿や餌 … 釣り初心者に役立つ渓流釣りで必要な熊対策は？熊よけ方法のまとめ（体験談より）
2021年8月20日 橘 柚李 あめのちはれ
渓流釣りや登山、キャンプや山菜採りなど山でのアクティビティは、熊対策が必要な場合があります。 熊との遭遇を非日常だと思っていた人も熊 … 生活に役立つレゴランドが潰れるって本当？レゴランドを楽しむ３つの方法！
2022年1月19日 橘 柚李 あめのちはれ
レゴランドは潰れそう？レゴランドはひどいって本当かな？とネットで調べてみたら・・・営業してないじゃん！と早とちりしないで下さいね。 …
生活に役立つフレグランスオイルとアロマオイルの違いとは？香水や精油の違いも合わせて解説！
2021年6月17日 橘 柚李 あめのちはれ
フレグランスオイルやアロマオイルの違いや、香水や精油との違いについてはっきり説明できますか？ 私は、アロマテラピー検定の勉強をして初 …
生活に役立つ【マスク用】除菌・抗菌スプレーの作り方｜おすすめのアロマオイル（精油）紹介
2021年6月11日 橘 柚李 あめのちはれ
マスク生活で不自由な期間が続いていますが、「自分のマスクのにおい」や「菌がついているかもしれないマスクを何度もつけ外しする」のに抵抗感はあ …
生活に役立つオルゴナイトはお手入れも簡単！オルゴナイトの浄化方法は？
2021年5月17日 橘 柚李 あめのちはれ
オルゴナイトはパワーストーンも入っているので、浄化方法やお手入れが難しいのでは？と思われる方もいるかもしれませんが、 オルゴナイト自 …
生活に役立つ身体にも海にも優しい洗濯洗剤！オールシングス イン ネイチャーとは？
2021年5月10日 橘 柚李 あめのちはれ
敏感肌の人は、衣類に残った洗濯用洗剤でも肌荒れをする事を知り、敏感肌でかゆみ等を起こしていた私は少し前までは『洗濯マグちゃん』（ベビーマグ …
生活に役立つ肌荒れしない洗濯洗剤の選び方は?洗濯洗剤を選ぶ時に大切なこと
2021年4月30日 橘 柚李 あめのちはれ
肌荒れは意外にも、衣服に残る洗濯洗剤が原因で起こる事があります。 特に赤ちゃんやアトピー性皮膚炎などのアレルギーを持っている方や敏感 …
生活に役立つおすすめの『大人向けの塗り絵』の本・サイト紹介
2021年3月25日 橘 柚李 あめのちはれ
今回は、大人向きの塗り絵に使う下絵や材料のご紹介です。 インターネット上では塗り絵の下絵を無料でダウンロードできるサイトもあります。 …
生活に役立つなごみアロマの品質や偽物は？アロマテラピー検定1級の私がレビュー！
2021年2月10日 橘 柚李 あめのちはれ
アロマテラピーで使用する精油（エッセンシャルオイル）は、品質の良いものを選びたいですよね？ 香りを楽しむために使用するなら、アロマオ …
生活に役立つ夢を叶えるための具体的な目標設定の作り方！
2021年1月19日 橘 柚李 あめのちはれ
誰しも「将来こうなりたい」「あの人みたいになりたい」という将来に対する夢は持っていると思います。（ビジネスプランでも同様に。） そこで、その夢が叶う人と、叶わない人の違いは …
生活に役立つ幸運を呼ぶ、自分に合う物を選ぶ方法！（Oリングテスト）
2020年10月18日 橘 柚李 あめのちはれ
パワーストーンや何かお気に入りの物を買う時に、できれば自分に合った、今の自分に良い物を選びたいですよね？ 店主が買い手に合った物を見 …
気功・スピリチュアルを知る気功は怪しい？気功治療だけでなく「自分を癒す力」もありますよ！
2020年11月6日 橘 柚李 あめのちはれ
「気功」と聞くと、怪しいという印象があるでしょうか？ ゆず君
気の力で人をふっ飛ばしたりする動画なんかあるけど、ちょっと胡散臭いよね …
気功・スピリチュアルを知る『心の整え方』～誰でも出来る気功的視点～
2020年10月24日 橘 柚李 あめのちはれ
悩みは人それぞれあり、その解決法も人それぞれあります。 カウンセリングやコーチングなど、自分に合った先生と出会えると悩みも軽減し生きやすくなりますよね。 そんな先生に …
気功・スピリチュアルを知るヒーリングを受ける時の注意点！
2020年6月17日 橘 柚李 あめのちはれ
スピリチュアルや目に見えない世界が好きな方の中には、ヒーリングについて興味を持っている方も多いのではないでしょうか？ 私は対面での霊気（レイキ）ヒーリングや気功、オンライン …
気功・スピリチュアルを知る元気になる言霊は見るだけでも氣が高まる！
2020年6月13日 橘 柚李 あめのちはれ
言霊と聞くと、言葉にもエネルギーがこもっているので、話したり・聞いたりする言葉をポジティブに変えると良い！というイメージがあるかもしれません。 しかし、言霊は、話す言葉だけ …
気功・スピリチュアルを知る気功で運もよくなる？健康だけじゃない、気功のメリットとは！？
2020年5月31日 橘 柚李 あめのちはれ
気功と聞くとどんなイメージがわきますか？ ゆず君
気功って、「はーっ」って人を投げ飛ばしたりするやつ？ すもも先生
そんなパ …ブログランキング参加中
